Ny bok om Energipsykologi


När inget annat hjälper: energipsykologi och hjärtfokusering

Av Inkeri Barenthin



Inkeri Barenthin är en pensionerad forskare och tandläkare som skrivit denna mycket intressanta bok om ämnena Energipsykologi ("Energy Psychology") och Hjärtfokusering ("HeartMath").
Boken är den allra första som skrivits om Energipsykologi i Sverige på svenska (det finns många böcker skrivna på engelska).
Den är mycket intressant, lättläst och mycket informativ. Hela boken är full med källhänvisningar och länkar till olika webbplatser på Internet.
Författaren har sin bakgrund som övertandläkare vid Stockholms Läns Landsting och som docent vid Karolinska Institutet i Solna/Stockholm.
Genom sitt arbete och engagemang på fritiden har hon speciellt intresserat sig för traumabehandling (ett område där energipsykologi visat sig vara speciellt effektivt).
Några sidor i boken tar upp Energipsykologins rötter i kinesiologi och ger adresser till utövare och kursarrangörer i Sverige.




När inget annat hjälper: energipsykologi och hjärtfokusering
Sjukdomar, stress och annan ohälsa är ofta förenade med grundläggande obalanser och spänningstillstånd i den mänskliga organismen.
Man skulle bokstavligen kunna tala om att åkommorna «underhålls» av sådana fundamentala tillstånd och får fortlöpande näring av dem.
Det händer att man inte blir frisk - att inget hjälper - så länge man inte har blivit kvitt sina inre spänningar.

När sjukvården har gjort sitt och man själv har gjort alla de förändringar i sitt liv som man rimligen har kunnat åstadkomma men hälsoläget ändå har inte förbättrats - vad gör man då?
Man har varken tid, lust eller intresse för något komplicerat.
Ja, det är sådant som den här boken handlar om. Den tar bl.a. upp några nya tekniker för avspänning och stresshantering som har blivit populära främst i USA men ännu inte riktigt nått vår del av världen.
Teknikerna, som utvecklats inom områdena energipsykologi och hjärtfokusering, bygger på självhjälp och finns tillgängliga både i bokform och kostnadsfritt på Internet (många hemsidor anges i boken).
Mirakeltekniker eller ej - här presenteras två som har visat sig effektiva i många stressade situationer.
Stöd för dem börjar också komma fram forskningsvägen.

Teknikerna är värda att prova - de är enkla, roliga och garanterat ofarliga!

// Inkeri Barenthin




Boken När inget annat hjälper: energipsykologi och hjärtfokusering kan köpas från Litenupplaga.se och Adlibris.com.


Anmälan till vår utbildning

Kontakt epost